第四章：情緒切割
鮑恩認為：“我們現今社會的大部分家庭，往往與原生家庭保持距離，並且維持制式（象徵性）的關係，回家的頻率很少，並且將回家視為盡到探視的義務罷了。”
情緒切割是鮑恩在1960年從觀察大多數的青少年離家出走，橫跨美國的現象中所發展出來。情緒切割是一個分離、孤立、撤退、逃離的過程，或者是否認家庭的重要性。嚴格來說，它起初是源於兩代之間的現象。然而，實際上，情緒切割是指任何重要關係所會呈現的一種模式。
情緒切割起初用來描述一個非常有距離的姿態。當關係變得緊繃時，人們常常會從個人內心或外在地理位置上做切割，不再溝通。這種情緒切割常常導致各種癥狀，但很多人會發現這些癥狀是情緒切割所造成。情緒切割可能是多年的某個關係上，彼此一而再地保持距離後，緩緩且悄悄地被用在這個關係上，它也有可能在某人無法忍受關係衝突的瞬間，變得突然的反應。情緒切割可能是雙方都想要這樣而相互影響形成的，它也可能是單方面的-一個人想要另一個人不想要的結果。
在大多數的家庭里，因為過去世代間的切割，有許多親戚我們一點概念都沒有。當人們撫育下一代時，他們製造了同樣不溝通或不知彼此存在的家庭世代 。情緒切割是在我們（指美國人）當中如此普通，美國一直被稱為是“一個切割的國家”。因為眾多的外來移民生活在這個國家，多數移民都有情緒切割的普遍現象（當然，移民與情緒切割並沒有百分之百的關聯，因為即使地理位置上分隔兩地，也不代表彼此無法聯繫，尤其是當今溝通渠道如此便利的情況下）。
什麼造成情緒切割？
與父母親融合的程度（或未分化的程度）傳承給自己，並反應在所有關係模式的互動上，因為這些關係模式都是融合的癥狀。情緒切割是人們試圖解決關係緊張的方式之一，處在未解決的依戀關係（融合或未分化）以及依戀關係所產生的焦慮，就會導致情緒切割。
融合令人感到不舒服，所以人們傾向從融合中逃離，並加以切割。如同鮑恩所說：“對父母產生的未解決依戀關係，等同於未分化的程度，必會影響人們自己的生活與未來的世代。”
情緒切割的側寫
“當與父母緊密生活時，未解決的情緒依戀會通過自我否認與自我孤立的內在操作來表現，或者通過逃離父母，或者通過情緒上的隔離，或者同時結合情感上的隔離與距離上的疏遠。過去情緒切割越強烈，越可能在自己的婚姻中，有比父母親更極端的家庭問題，也越可能他自己的小孩會與他有更強烈的切割。這些過程的強烈情緒會產生許多變化，而情緒切割是處理這些變化的方式。”
一個情緒切割而離開自己家的人，不代表他的獨立能力比沒有離家的人強。他們同樣對強大的融合有反應。在人際關係中流浪的人、退隱山林的人，都表現了不同版本的情緒切割。與父母切割的人，往往很容易衝動地進入到情緒緊繃的婚姻，而後常會導致離婚的情緒切割收場。
所以，只有當我們其中任何一個人，與他或她的家人或原生家庭以及過去的世代有接觸，我們才有可能在生活中過得很好，對於我們小孩也是如此，如果一個人與家人切割，切割可能變成一個家庭模式。小孩也可能會與我們切割，然後所有人將會受切割所帶來的影響，以至焦慮增加，並形成各種癥狀。
切割的正反本質
雖然起初在擺脫家庭的麻煩時，情緒切割讓人感覺良好，然而隨着時間推移，情緒切割就像是所有其他的關係模式會製造焦慮。正如同我們所見到的，焦慮將導致其他癥狀。在長期的焦慮中，則以憂鬱或其他癥狀的形式發展。這些癥狀不會被視為與家庭的情緒切割有相關。首先，人們會覺得情緒切割的感覺真好。其次，癥狀的發生往往在時間上，離當初切割的時間很遙遠，所以，邏輯上也不會想到情緒切割與癥狀有關聯。
Baker博士的研究
莫斯科大學的Baker博士研究情緒切割的影響。該研究發現同一世代的許多人在史大林大屠殺中被殺害，當記錄在俄羅斯被揭開，很多人表現出極大的興趣，想找出所有在這件事上與他們祖父母一代相關的事。
如同預測，那些知道他們祖父母一代最多的，或是呈現最感興趣的，也是生活功能最好的。而那些知道較少的以及表現出那些沒興趣（情緒切割的證據），也讓研究得以證實情緒切割的理論描述及其影響。
養護之家的經驗
另一項研究發現，在一個養護之家的治療機構中，如果諮詢師鼓勵讓那些10-14個離家出走的少女，與家人更頻繁的接觸，這些接觸任務通過電話、信件、以及每月至少一次的會面來完成。
結果顯示，這些少女在學校的成績整體上升，用藥需求下降，緊急情況如逃跑、割腕、企圖自殺和需要主管從家裡趕來處理的衝突等事件，全部顯著的減少。
悲傷或情緒切割？
筆者觀察到一些人用同樣的原則，來面對重要他人的死亡。儘管正式的研究尚未完成，但是結論似乎是如同預測的一般，也就是這是家庭的情緒切割，並非過去Freud以及後來Kubler-Ross和其他人所描述的典型悲傷過程階段如此而已。
當倖存者與死者的大家庭保持聯繫時（他或她是情緒單位中的一部分），他們有一個非常不同的悲傷經驗。我相信與該單位情緒切割（畢竟其中死者個人，只是一小部分），將會產生更強烈和持久的悲傷反應。通過保持接觸死者配偶的原生家庭，倖存者在情緒過程中與該單位保持聯繫，這個情緒過程會讓他持續屬於該單位的一份子，並且保持這個情緒過程的鮮活感受。
教導
對教導別人來說，情緒切割的概念非常清楚，然而，唯有教練本身能夠對於自己家庭的情緒切割有所工作，他才有敏感度並且有效果地引導別人在原生家庭內工作，而這樣的工作，絕對是無法替代的艱難任務。這是作為教練的先決條件（一個教練有時需要這些經歷），但其巨大的回報，不僅在教導別人，也讓教練本身的生活更有益。
領導能力
領導者必須解決自己家庭的情緒切割，以及那些在他們組織內的情緒切割。不可避免的是，在任何大小的組織中，會有一些人在外圍，他們可能無法與大團體溝通。有人可能會假設，規模較大的團體、公司、大學或教會可能會有更多促進情緒切割的風險。
了解這個概念將提供領導統御的方向。領導者需要確定自己的領導統御 處於良好的接觸關係，接下來，他們必須確保與大團體其他成員取得聯繫，並且定期在組織內接觸各種小團體的領導人。如果組織要有良好功能的運作，該組織還需要作出努力，與所屬的社區連結。