人唯一的自由是选择心境认知 主页

第四章：情绪切割 鲍恩认为：“我们现今社会的大部分家庭，往往与原生家庭保持距离，并且维持制式（象征性）的关系，回家的频率很少，并且将回家视为尽到探视的义务罢了。” 情绪切割是鲍恩在1960年从观...

第三章：三角关系 鲍恩认为：“与理论无关，无论是在家庭或其他团体中，三角关系是一种三人情绪形态，也是所有情绪系统的分子或基本组成单位。三角关系是最小的稳定关系系统。一个二人系统只要是平静的，也可...

第二章：自我分化量尺 Murray  Bowen认为自我分化量尺主要是将人类功能由最低到最高潜能，用单一向度来分类。这种量尺不受情绪健康（心理健康）、躯体健康（生病）或病理症状的影响。...

家庭系统理论认为沟通是促进家庭关系的重要工具，认为合理和有效的沟通可以有效促进家庭系统的合理运行，并促成家庭关系稳定。 01 家庭系统理论家庭系统理论由鲍恩提出，是由精神分析理论和相关实践演变而...

家庭為情緒的單位 家庭中只要一個人做出改變，其他人也會因為他的改變而有所改變 自我分化有成功嗎？ 這個想法是你的想法，還是你生命歷程裡面，遺留下來的？ 高度分化(情緒成熟）的人，可以兩者做得很好...

1、Bowen系统家庭理论的基本构成概念 Murray Bowen是系统家庭理论的奠基人，他认为个人身上出现的问题来源于其与环境之间互动的失调。家庭治疗是一种将焦点放置于人际互动关系上的心理治疗...

每个核心家庭就是一个情绪单位 「在婚姻中双方的相互承诺，两个人……融合成一个情绪的共同体。这些他们用来处理情绪上磨合的各种机制，构成他们的生活型态，同时也导致未来他们即将面对的各种问题。 夫妻因...

1. 总览 此文是一段心灵的旅程，一次关于“我是谁”“什么是真实”的深入探寻。 它不仅仅是一些文字的堆砌，而是许多真实生命的体验、片段和回响的集合——有人在山林中见性，有人从死线边缘折返，有人困...