感受、思维和经验是人与神交流的媒介。
最高级的思维永远是包含了欢乐的思维，最清晰的话语永远是包含了真实的话语，最美好的感受是你称之为爱的感受。这些才是真理，才是神迹。话语是最不可靠的真理供给源，哪怕是《圣经》里的话语。
神显露神性的途径并不经由外在的观察，而是经由内在的经验。
你要求某件东西越强烈，你越无法真正得到它，你甚至无法得到你想要的东西。这是因为，你作出要求，恰恰表明你正处在匮乏的状态；当你说想要某样东西，你就会在现实中得到那种匮乏的经验。
所以，正确的祈祷从来不是恳求的祈祷，而是感恩的祈祷。
你对自己的意愿，即是神对你的意愿。你的生活方式完全是由你自己选择的，神并不会加以干预。
凡人的本性：对于最为珍惜的东西，他们先是爱，然后是毁灭，然后再去爱。
真正的情感最终只有两种：爱与怕，世界其实是二元的。所有人类曾经作出的自由选择，都必定出版于这两种思维中的一种，要么是爱，要么是怕。
爱是扩张、开放、赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量。
怕是收缩、封闭、攫取、跑开、隐藏、独吞、伤害的能量。
怕用服饰遮住我们的身体，爱让我们赤裸地站出来。怕粘住和抓紧我们拥有的一切，爱送走我们拥有的一切。怕纠缠，爱松手。怕激怒，爱抚慰。怕攻击，爱改变。选怕还是选爱，你可以自由决定。
生活最深层的秘密是，生活不是发现的过程，而是创造的过程。你并不是在发现自我，而是在创造新的自我。因此，别试图解答你是什么人，要试图确定你想成为什么人。
神并不通过只创造你们称为完美的环境来展现神的善，也不通过禁止你们展现你们的爱来展现神的爱。
神是三位一体，圣父是认识，圣子是经验，圣灵是存在。（超意识、意识和潜意识；能量、物质和以太；过去、现在和将来；此、彼和彼此之间；身体、精神和灵魂。）
如果你没有走进内在世界，你就会一事无成。
如何消除我的怕？有规律吗？
第一定律：你能够成为任何你想成为的人，你能够做任何你想做的事，你能够拥有任何你想拥有的东西。
第二定律：你会吸引你怕的东西。情绪是移动的能量，物质是聚合的能量，你的思维和情绪都会影响物质，这是所有生命的秘密。
第三定律：爱无所不在。
创造的三个层面：思维、话语、行动。你在世上看到的一切，皆是你关于世界的观念的后果。
如果你想过上自己想象的理想生活，请马上想象你的理想生活是什么状态──而且要进入那种状态，挑出所有与那种状态不协调的思维、话语和行动，远离它们。
所有的状况都是暂时的，没有不变的东西，没有静止的状态。事物以体积方式改变取决于你。
生活是创造，神的内因与其创造的运转方式：
- 神依照自己的形象和模样创造了我们。
- 神是造物主。
- 我们是三位一体的生命。
- 创造的过程原自思维、话语和行动。
- 所有创造始于思维（圣父），所有创造的第二阶段是话语，所有创造在行动中完成。
- 你思考过，却未曾言说的，在一个层面上创造。你思考过，且已言说的，在另外一个层面上创造，你思考过，已言说，且去做的，将在你的现实中展现。
- 思考、言说和做某件你并不真正相信的事是不可能的。创造的过程必定包括相信或者认识。这种认识是对事物真实性的完全接受。
- 这种认识的境界是强烈而非凡的感恩境界。
- 欢迎并享受你正在创造和已经创造的一切。
- 如果你创造的东西中有你不喜欢的，请祝福它，单纯地去改变它，重新选择。
“我是”是宇宙间最具创造性的宣言。
光明的境界就是领悟到你没有什么地方需要去，没有什么事情需要做，而且除了现在的你，没有什么人需要你去效仿。天堂就是无何有之乡（nowhere），从中间拆开就是now here（天堂就是此时此地）。
大师们从不谈及困难，因为大师们清楚地知道话语的力量，所以选择了片言只字也不提及它。
你对你爱的人的唯一职责是让他们学会独立；尽可能迅速和彻底地都会他们如何在没有你的情况下生活。因为只要他们需要你才能活下去，你对他们的宠爱但是假的； 唯有当他们意识到你是多余的时候，你对他们的宠爱才是真的。同样地，神最美好的时刻是你们意识到你们不需要神的那一刻。
最懂得爱的人是那种以自我为中心的人。
在大多数情况下，你决定的基础是别人的决定。遇到重大问题，情况尤其如此。问题越重大，你就越不可能聆听你自己的经验，你就越容易将别人的决定据为已有。
改变根基思维或者诱发观念的最快捷方法是颠倒思维、话语、行动的过程。采取你想要拥有的新思维所指涉的行动，然后说出你想要拥有的新思维所指涉的话语。经常这么做，做得足够多之后，你将会训练头脑以新的方式思考。但你的行动必须要快，否则你的头脑将会在你认识到那个观念前就将其杀死。那个观念，那个真理，将会在你认识它之前就已死去。所以当机会来临，请抓紧行动，如果你足够经常地这么做，你的头脑将很快获得那个观念，它将会变成你的新思维。
本书最后一段有着诗一般的优美，摘录如下：）
别感到孤单。我永远与你同在。如果你有问题，日常的问题──我知道你现在就有，以后也将继续会有──你可以呼求我来进行回答。你不需要这本书的形式。
这并非我对你说话的唯一方式。请在你灵魂的真理中聆听我。请在你精神的安静处聆听我。
请聆听我，在一切地方。每当你有问题，千万要认识到我已经予以回答。然后睁开的你的眼睛去看你的世界。我的回答可能存在于已经发表的文章。存在于已经写下并正要宣读的布道文章。存在于摄制之中的电影。存在于昨天才写就的歌曲。存在于爱人将要说出的话语。存在于即将结识的新朋友的心。
我的真理存在于风声的低吟，存在于溪水的潺潺，存在于雷霆的霹雳，存在于雨水的嘀嗒。
它是泥土的质感、百合的芬芳、太阳的温暖、月亮的引力。
我的真理是你有需要时最可依靠的帮助，它如夜空般美丽，如婴儿的笑声般单纯、清楚和可靠。
它洪亮如同剧烈的心中，安静如同天人合一时的呼吸。
我将不会离开你，我无法离开你，因为你是我的造物和我的产物，我的女儿和我的儿子，我的目标和我的……自我。
因此，如果你感到心烦意乱，不论你在何地，不论是在何时，请呼唤我。
我将会出现。
带着真理。
和光明。
及爱。