疾病的原因
疾病是心靈要告訴我些什麼：疾病是內在心靈的訊息，每個疾病都有一個目的及意圖。每個疾病都有一個目的及意圖，因為它有一個目的要達成，所以它會找到種種的條件來達到生病的目的。
你的身體永遠會按照對你最大的利益和福利作打算、為了你的最佳成長而運作，任何身體的疾病都可以詮釋成身體的語言，那是一種心靈的語言。
當你的身體有症狀時，無論是感冒也好，頭痛或氣喘也好，首先記得感謝身體為你帶來了訊息，接下來，請詢問你的身體：你要告訴我些什麼？
疾病是內心衝突的結果：疾病代表我內心憤怒的吶喊，我想做我自己，想拒絕別人，可是我不敢，沒有勇氣，內心卻又十分不平衡，因此我需要這個疾病作為拒絕的理由。
疾病是能量的阻塞：身體上的所有生理或病理現象，都來自能量的變化，每一個病變代表的都是能量的阻塞。
賽斯的六種自然疾病治療法：
聲音、音樂：嗡（OM）是宇宙萬物共同的聲音，做「身體自我恢復」的自我暗示。
藝術。
性。
神秘經驗。
冥想。
夢的治療法。
慢性病的原因
慢性病是靈魂不快樂能量的累積所造成的：靈魂不快樂能量的累積，會造成各種慢性病、尿酸高、膽固醇高、三酸甘油脂高、血糖高，要有效治療，絕對不是只用飲食、運動、吃藥就能解決的，只有一個關鍵：開始改變你的生活方式和作息，調整你的身心靈觀念。
所有的疾病皆起源於心，只針對身體作治療，絕對治不了！萬物由心生，一切的問題起因於不快樂的心靈。
得到慢性病，只有一句話：「你違反了自然的法則，慢性病是正常的身體過程的一個誇張扭曲或過度延伸的結果。」
憂鬱症的原因
憂鬱症是挫折、沮喪、無力感的累積所造成的：在不知不覺中，你的內心深處會逐漸累積一些東西，一種生命的不平衡發生了：「似乎不管怎麼努力，我都永遠追不上自己或周遭對我的期待」。生命內在一點一滴的挫折、沮喪、無力感便如此悄悄地累積起來。
深沉的無力感必須被面對，否則憂鬱症將會不斷的發作。
憂鬱症的第一個徵兆，多半都是思想慢慢的偏向灰色，面對很多事都提不起勁。
治療憂鬱症：治療憂鬱症的第一步，永遠是「開口得助」。只要你願意把內心的痛苦說出來，只要你不再執著於會不會丟臉、怕不怕人笑，能逐漸接受自己真正的樣子：不能就不能嘛，做不到就做不到嘛，有什麼了不起！
情緒障礙的原因
情緒障礙都是由於「缺愛」所造成的：兒童的行為問題、青少年的情緒障礙，或成年人的精神官能症，都是由於「缺愛」造成的。
缺愛症可分為三類：
第一類是根本沒有人給予足夠的愛。
第二類是得到的一直都是扭曲的愛，以愛之名，但行的卻是過度關心、過度保護、過度控制及批判。
第三類是妳一直有得到愛，卻一直在抗拒，且不承認那就是愛。
一個精神病或精神官能症患者，要嘛情緒產生過多且控制不良，如躁鬱症病人所呈現的暴怒；要嘛是情緒產生不足，如槁木死灰、表情平淡的憂鬱症患者。
精神病的原因
精神病是逃避壓力〈抗壓性太低〉、心理不平衡所造成的：大部分都是因為壓力、心理不平衡所造成的，這也許是一種逃避的方式
一個很大的原因是抗壓性太低，他們缺乏一般人的「彈性」和「社會化」，也沒有足夠的「自我偽裝」和「社交技巧」，這些心理上的「防波堤」或「防護罩」──比如逃避、找藉口、說謊、表裡不一等心理學上的防禦技巧沒能建立，便很容易直接承受外在的壓力，並將之放大或誇大，促使心靈呈現出分解崩潰的情況。
當一個表現極佳的人，一路被眾人期待達到某個目標卻遭受挫敗時，他邁向現實成功之路被中斷了，無法承受現實，於是走向另一條價值完成的路：透過內在的爆發
遭遇挫折而導致的身體或情緒上的症狀，稱為精神官能症。 精神官能症有：1.焦慮性 2.歇斯底裏性 3.畏懼性 4.慮病性 5.憂鬱性。
失眠的原因
失眠是「心裡有事」、焦慮所造成的：絕大多數的病人都是由於「心裡有事」而睡不著覺。原來擔心睡著後事情不但無法解決，反而有可能更糟的這種心情，才是導致失眠真正的主因啊！
很多人並不感覺自己已有焦慮的情緒，卻以莫名其妙的失眠作為第一個發作症狀：他會躺下一、兩個小時，翻來覆去就是睡不著，腦袋中不由自主的胡思亂想起來；也常會只因為擔心睡不好影響明天工作，而越來越無法安眠。
有許多焦慮症的病人就是因失眠問題上門求助的。
治療失眠：提供失眠患者一個最大的福音：根據新時代身心靈醫學的觀念，大多數人解決所有困境的靈感，原來都是在夢中得到的。當你遇到一件無法解決的事情時，你的自我及理性應該放手，轉而向自己的直覺部分和夢中的意識求助。
你必須如此想：當我入睡時，我能全然的信任宇宙的智慧，全然的信任夢中的意識，我相信自己能在睡眠中獲致解決問題的最佳指引。雖然第二天醒來你可能記不得了，可是只要你相信，夢中的智慧將會在白天透過種種的直覺和靈感而源現出來。
過敏性鼻炎的原因
過敏是對環境的厭惡、陌生和不接納所造成的：過敏的內在動力往往源自對環境的厭惡、陌生和不接納。
過敏性鼻炎患者的身體往往在人體邊界的最前線，就試圖驅離他認為有害的外來分子，所以鼻腔便成了他和環境互動時最激烈的戰場。
過敏性鼻炎反應的是人格在接納上的困難，身體忠實地反應出了它對環境的抗拒和不滿。
打噴嚏、流鼻涕則和拉肚子的功能相近，都是為了排除對人體有害的物質的動作。
調整自己和環境的關係或對環境的感受，讓心靈不須過度防衛進入體內的物質，可以幫助減緩體內的過敏反應機制，減弱過敏性鼻炎發生的頻率和程度。
治療過敏：體會和自然的一體感，可以幫助你降低對環境的抗斥。
咳嗽的原因
咳嗽是溝通能量受阻所造成的：咳嗽是溝通能量受阻的生理症候，代表我們人格深層已經碰觸到自己怯於表達或不願意溝通的障礙，並試圖透過咳嗽得到紓解，促使主人重新面對日常生活中的溝通模式。
治療咳嗽：要根本解決咳嗽，就必須正視它所帶來的訊息：你的溝通出了什麼問題？你想提出什麼樣的抗議？你希望得到什麼樣的幫助？
糖尿病的原因
糖尿病是內心困頓不快樂、無奈所造成的：糖尿病人都有一個共同感覺：似乎被困在一個生命枷鎖的牢籠當中，靈魂能量沒有出口，血糖、膽固醇、三酸甘油脂開始累積，內心困頓不快樂。
得到糖尿病的人，可能表面上看起來很開朗，內心卻總有著無奈。從他年輕時就感覺命運中有一種無奈，覺得人是被種種責任、義務與壓力所綑綁，年紀大了想要突破又突破不了，內心又有一種罪惡感，不敢去開創人生，他是一個很盡責的人，所以身體反應出他靈魂的不快樂，他的靈魂在混沌、在無奈、沒有活力、沒有燃燒，因為葡萄糖是用來做氧化的能量，把燃料轉變為能量，可是他的細胞沒辦法好好利用葡萄糖，醫學上說是胰島素有問題，真正的原因其實是「他已經很多年不快樂了」。
糖尿病是靈魂無奈、憂鬱慢性化的結果，使細胞得到憂鬱症，不開心懶得動，既使外面有血糖流過來也懶得吃。
治療糖尿病：治療的切入點應是生活形態的全然改變：迎向生命的陽光，充滿喜悅的情緒，能夠感覺活著真好。
高血壓的原因
高血壓的原因：個性固執、性急、容易衝動、生氣。
衰老的原因
身體每七年就完全的更新了。光是時間這個因素並不會讓人衰老，而真正讓人變老是因為人的心智停止成長而非肉體天生就必須老化。
衰老不會致死，絕大部分的死因（約99％）不是自然衰老，而是癌症、心臟病、中風或其他疾病。
老年人的活力降低，主要是因為他們預期自己會變的如此，對於老化的現象覺得絕望、無可奈何的人會老的更快。
人的不快樂都是由於自我設限，執著在年齡，拿掉你對年齡的執著，靈魂是沒有年齡的。
發現長壽老人最大的秘訣在於面對壓力時，心理調適得非常好，也就是說：無拘束的順應、敞開心胸、接受改變、迎向未知，可以讓人拒絕衰老。
大部份的病痛發生在退休後半年內。
身體健康的先決條件是你必須信任它會健康，而從飲食、運動及心境上找到長壽、健康之道。
中年，是人生的第二個青春期。
「我是要用幾歲的心境在生活。」你的心情一老，身體馬上跟著老，當你開始過老年的生活，你就別想要再年輕了；你用幾歲的年齡在過你現在的生活，才是決定你會不會衰老、得到慢性病的關鍵。